Ich habe immer wieder darüber nachgedacht, ob ich diese Gedanken, die nun folgen, teilen möchte. Sie finden sich unter meinen Tagebucheinträgen aus dem November 2020, aus der Zeit, in der ich insgesamt elf Wochen in der Psychiatrie in Berlin-Weißensee verbrachte. Zu dieser Zeit war mein kleiner Sohn gut ein Jahr alt und in mir war nichts als Hoffnungslosigkeit.
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Es gibt Tage, an denen fühle ich mich vollkommen gesund. Ich bin unsagbar dankbar, dass diese Tage inzwischen mit Abstand die Mehrheit meines Alltags ausmachen. Morgens, mittags und abends erinnern mich nur noch die Tabletten, die ich nehme, daran, dass mir die rettende Chemie Unterstützung schenkt, um gesund zu bleiben. Ich denke zumindest, dass es noch so ist.
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Gestern war ich mit meinem Sohn auf dem Weg zu Oma und Opa. Das klingt nach einem machbaren Unterfangen. Mit unserem Wirbelwind werden solche Ausflüge jedoch nicht selten zu einer Achterbahnfahrt der Emotionen. Das gilt an dieser Stelle für beide Seiten: Für meinen Kleinen wie auch für mich, denn beide haben wir eine mehr als lebhafte Emotionswelt.
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Ich freue mich so sehr, dass du den Weg auf meine Seite gefunden hast. Herzlich willkommen, du wunderbarer Mensch. Ich bin Steffi, gefühlsstarke Mama eines goldigen, aufgeweckten und ebenso gefühlsstarken Sohnes. Gemeinsam mit meinem Mann Victor leben wir drei in Berlin. In mir wohnt ein Freigeist, der die Welt entdecken, immerzu lernen und sich weiter entwickeln möchte.
WeiterlesenKrisenphasen überwinden - Wie du dir Raum schaffst auf dem Weg deiner Heilung Mir ging es in den letzten Wochen selbst nicht gut. In mir war und ist noch immer ein Prozess im Gange, für den ich mir mehr Raum eingeräumt habe, als ich es sonst zulassen konnte. Jede Episode, so nenne ich die akuten Phasen, in der die Depression und die Ängste sich in den Vordergrund meines Alltags drängen, bringt etwas mit sich.
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